top of page
Tillgänglig online

Yin 90 / Zoom

En lugn yogaform med fokus på återhämtning och ökad rörlighet.

1 30 min
Medlem eller 190 kr

Beskrivning

Yin Yogan hämtar inspiration från yoga, mindfulness och kinesisk medicin. Vi släpper på prestationen, slappnar av och fokuserar inåt. Genom passiva positioner och medveten andning ger vi hjärnan och kroppen en möjlighet till vila samtidigt som vi ökar vår rörlighet, från leder till bindväv.  ​ Klassen avslutas med Shavasana - stilla vila.

Avbokningspolicy

AVBOKNING KLASS - senast två timmar innan klassen börjar. AVBOKNING MASSAGE, BEHANDLING, SAMTAL - senast 24 timmar innan. Vid utebliven avbokning debiteras hela avgiften, sjukdom undantaget.

Kontaktuppgifter

  • Köpmangatan 12, 811 39 Sandviken, Sweden

bottom of page