top of page

Yoga och meditation

Med fokus på återhämtning - på plats och online.

Våra klasser

Vi har klasser i yoga och meditation med fokus på återhämtning.

Som Mellan och Stora Frirum-medlem yogar du så ofta du vill, på alla klasser.

Boka din klass här >

Feeling Friday - Workshop
En fredag i månaden bjuder vi in till att landa.
Service Information
Medicinsk Yoga
En terapeutisk yogaform.
Service Information
Meditation
För balans i vardagen.
Service Information
Mjukyoga
En mjukare form av yoga.
Service Information
Restorative Yoga
Låt din kropp läka i långa, vilsamma positioner.
Service Information
Yin Yoga
En lugn yogaform med fokus på återhämtning och ökad rörlighet.
Service Information
Yoga Flow
Fysisk yoga som skapar värme och energi till din kropp.
Service Information
Yoga Nidra
En underbar guidad djupavslappning.
Service Information
Sköna Söndag
Frirum bjuder in till olika yogaformer under dessa söndagar.
Service Information

Frirum schema vt24.jpg

Ladda ner schema

bottom of page