top of page

Boka din klass

Välkommen att yoga och meditera med oss på Frirum. 

​

Övriga kurser, klangmeditation och workshops hittar du bokningsinformation under

Retreats & kurser.

​

Pris - Alla klasser ingår i medlemskapen Mellan och Stora Frirum. Övriga deltagare betalar 190 kr/klass.

​

Boka rätt klass - välj om du ska vara med på plats eller via Zoom. Länk till Zoom kommer med bokningsbekräftelsen via mail.

 

Boka/avboka - Klasserna släpps 10 dagar i förväg. Boka/avboka senast två timmar innan. 

​

Utrustning - Vi tillhandahåller yogamatta, filt, kuddar, bolster och block men ta gärna med egen utrustning om du vill.

 

10 % rabatt - Kom ihåg att du som är Mellan eller Stora Frirum-medlem har rabatt på yogautrustning i shoppen. 

Dec 11 - Dec 17

S
11
M
12
T
13
W
14
T
15
F
16
S
17

Våra klasser

Vi har klasser i yoga och meditation med fokus på återhämtning. 

Som Mellan och Stora Frirum-medlem yogar du så ofta du vill, på alla klasser.

  • En lugn yogaform med fokus pÃ¥ Ã¥terhämtning och ökad rörlighet.
    Mån, Sön1 tim. 30 min.
  • En lugn yogaform med fokus pÃ¥ Ã¥terhämtning och ökad rörlighet.
    Mån, Sön1 tim. 30 min.
  • För balans i vardagen.
    MÃ¥n45 min.
  • För balans i vardagen.
    MÃ¥n45 min.
  • LÃ¥t din kropp läka i lÃ¥nga, vilsamma positioner.
    Tors1 tim. 30 min.
  • LÃ¥t din kropp läka i lÃ¥nga, vilsamma positioner.
    Tors1 tim. 30 min.
  • En terapeutisk yogaform.
    Tis1 tim.
  • En terapeutisk yogaform.
    Tis1 tim.
  • Samtal som utgÃ¥r ifrÃ¥n Yoga sutras och mindfulness.
    Tors1 tim.
  • Varje fredag bjuder vi in till att landa i veckan som varit.
    Fre45 min.
  • Fysisk yoga som skapar värme och energi till din kropp.
    Tis1 tim.
  • LÃ¥t din kropp läka i lÃ¥nga, vilsamma positioner.
    Ons1 tim.
  • LÃ¥t din kropp läka i lÃ¥nga, vilsamma positioner.
    Ons1 tim.
bottom of page