Boka din klass
Välkommen att yoga och meditera med oss på Frirum.
​
Övriga kurser, klangmeditation och workshops hittar du bokningsinformation under
Retreats & kurser.
​
Pris - Alla klasser ingår i medlemskapen Mellan och Stora Frirum. Övriga deltagare betalar 190 kr/klass.
​
Boka rätt klass - välj om du ska vara med på plats eller via Zoom. Länk till Zoom kommer med bokningsbekräftelsen via mail.
Boka/avboka - Klasserna släpps 10 dagar i förväg. Boka/avboka senast två timmar innan.
​
Utrustning - Vi tillhandahåller yogamatta, filt, kuddar, bolster och block men ta gärna med egen utrustning om du vill.
10 % rabatt - Kom ihåg att du som är Mellan eller Stora Frirum-medlem har rabatt på yogautrustning i shoppen.
Dec 11 - Dec 17
S
M
T
W
T
F
S
Våra klasser
Vi har klasser i yoga och meditation med fokus på återhämtning.
Som Mellan och Stora Frirum-medlem yogar du så ofta du vill, på alla klasser.
En lugn yogaform med fokus på återhämtning och ökad rörlighet.Mån, Sön1 tim. 30 min.- En lugn yogaform med fokus på återhämtning och ökad rörlighet.Mån, Sön1 tim. 30 min.
För balans i vardagen.Mån45 min.- För balans i vardagen.Mån45 min.
Låt din kropp läka i långa, vilsamma positioner.Tors1 tim. 30 min.- Låt din kropp läka i långa, vilsamma positioner.Tors1 tim. 30 min.
En terapeutisk yogaform.Tis1 tim.- En terapeutisk yogaform.Tis1 tim.
Samtal som utgår ifrån Yoga sutras och mindfulness.Tors1 tim.
Varje fredag bjuder vi in till att landa i veckan som varit.Fre45 min.
Fysisk yoga som skapar värme och energi till din kropp.Tis1 tim.- Låt din kropp läka i långa, vilsamma positioner.Ons1 tim.
- Låt din kropp läka i långa, vilsamma positioner.Ons1 tim.