top of page

Vi på Frirum

Tillsammans har vi en helhetssyn på människan där både kropp, själ och ande får ta plats. 

IMG_8340.jpg

Marie Sjöström

Grundare och ägare

Jag älskar yoga och närvaro! Den har funnits i mitt liv i mer än tio år och är idag en del av mitt jobb och min vardag. Här får jag möjlighet att vägleda genom att hämta kunskap och inspiration från meditation, mindfulness och läran om kroppen. Underbart! 

Min medvetna inre resa började i 20 - års åldern, då jag tog ett av mina första och största beslut för att förändra mitt liv. Jag har sedan dess vuxit med hjälp av inre utveckling.

2008 - Utbildad hälsocoach och mindfulnessinstruktör, Livscoachakademin

2013 - Utbildad friskvårdsmassör, Axelsons Gymnastiska Institut

2015 - Yin yogainstruktör, Lejonyoga

2015 - Helande massage, Axelsons Gymnastiska Institut

2017 - Certifierad Restorative yogainstruktör, Magdalena Mecweld

2018 - Certifierad Yin yogainstruktör, Magdalena MacWeld

2018 - Medicinsk fibromassage, Bergqvist Massage & Friskvård

Kontakt

marie@frirum.se

070-452 17 29

750EDDE5-EEEB-43B1-A9F0-1365E8A4CA16_1_201_a.jpeg

Malin Jansson

Instruktör

Att utbilda mig till yogalärare har förändrat mitt liv, mitt sinne och min kropp på sätt som jag inte ens hade kunnat föreställa mig. Jag har påbörjat en resa för livet, en resa för att hitta hem till mig själv.

Som yoga-lärare vill jag förmedla vikten av att ta utgångspunkt i sin egen kropp och sinne, lära känna och lyssna till vad kroppen har att berätta, uppleva andetaget och bidra till att deltagarna känner sig stöttade och sedda.

 

Därför handlar yoga för mig om omtanke, ärlighet, trovärdighet och sårbarhet. Först och främst inför sig själv. Genom att lyssna till kroppen och arbeta utifrån dess förutsättningar har vi möjlighet bibehålla eller arbeta mot en funktionell och rörlig kropp.

 

2018 - Certifierad Yin Yogainstruktör, Magdalena MacWeld

2019 - Yin Yoga TT, Elizabeth Welsh Yoga

2020 – SATYA 1 | Sensory Awareness Training for Yoga Attunement (45 hr), Prajna Yoga, Tias & Surya Little

2020/2021 – Yogalärarutbildning RYS 200 (250 hr), Atmajyoti yoga

2021 – SATYA 2 (45 hr), Prajna Yoga, Tias & Surya Little

2021 – SATYA 3 (45 hr), Prajna Yoga, Tias & Surya Little

49285FDF-A998-40FC-9A9B-7353969FC8B9_1_201_a.jpeg

Lynn Carlström

Instruktör

När mitt liv skakades om för några år sedan så sökte jag efter verktyg att hantera det med, och som skulle ge mig perspektiv på livet.

Jag fann mig dragen till yoga, meditation och mindfulness. Det kändes som att jag mötte mig själv; mer ärligt och mer på riktigt än någonsin tidigare. Något som var både utmanande och läkande.

 

En längtan av att fördjupa mig i yogan och att utveckla mig själv resulterade i att jag åkte till Costa Rica för att gå en yogalärarutbildning. Med hathayoga som grund hade utbildningen även en terapeutisk inriktning.

 

Det jag strävar efter som instruktör är att förmedla yogans grunder så att var och en kan hitta den i sin egen kropp.

 

2019 - 200h Yoga Teacher Training, Peggy Profant, Samantha Akers & Liz Heffernan

2020 - The Subtle Art and Science of Restorative Yoga, Samantha Akers

2021 - Engaged Yin och Metta

IMG_7783.jpg

Nina Johansson

Instruktör

Är pågång!

IMG_1370.jpg

Joakim Rzepka

Instruktör

Meditationen och yogan har förändrat mitt liv i grunden och idag så brinner jag för att ge vidare det jag funnit. Jag har mediterat nästan dagligen sedan 2006 och yogat sedan 2011.

 

Jag har erfarenhet från olika traditioner men mitt hjärta har jag i zen. I meditationen och stillheten får vi chansen att stanna upp och möta oss själva.

 

Vi kommer öva oss i närvaro och kontakt med nuet genom kroppen i en öppen icke dömande attityd.

 

Utövar under zenlärare Karen Terzano sedan 2016

2017 Utbildad Yinyogalärare för Elisabeth Kaufmann

2019 utbildad Yinyogalärare Magdalena Mecweld

received_221210681029730.jpeg

Christina Eriksson

Artbykickaneo

Under åren 2004-2007 jobbade jag som klassiska massör, sedan kom annat emellan men under 2023 längtade jag tillbaka till yrket och utbildade mig till Lymfmassör. En spännande resa som gett mig kunskaper och insikter om lymfsystemet och dess påverkan på oss människor. Även vad vi själva kan göra för att ha ett gott flöde i lymfsystemet. Jag håller även lymfyogakurser med egenvård i Hofors. 

Vid ett besök hos mig får du både massage och även kunskap om din egenvård. Jag erbjuder även den mjuka, välgörande och avslappnande Regndroppsmassagen. Varmt välkommen. 

På Frirum erbjuder jag:

Lymfmassage 80-90 minuter

Regndroppsmassage 60 minuter

Utbildning:

2004 Diplomerad Klassisk massör

2002 - 2005 Hälsopedagog

2019 - 2021 Certifierad Yinyogalärare/Restorativelärare

2023 - Lymfmassör

2023 - Regndroppsmassör

Kontant

Instagram @Artbykickaneo, här hittar du tider att boka. 

Messenger: Christina Eriksson Östblom

Sms: 070 - 378 44 48

81D0E31F-FE12-48B6-93C9-20DBE673D2E0.heic

Maja Åkerling

Healingrummet - För kropp & själ

2001 bestämde jag mig för att utbilda mig till massageterapeut. Det dröjde dock ända till 2009 innan jag vågade följa min dröm och öppna gym och massagestudio i Torsåker. Under resans gång styrde jag mer och mer in mig på healing, meditation, yoga och energimedicin. Jag sålde gymmet och började utbilda mig inom dessa områden.

 

2020 startade jag upp Healingrummet i Torsåker. Från januari 2022 finns jag på Frirum i Sandviken. Här finns även en del kristaller, orakel- och tarotkort, rökelser och smycken till försäljning.

 

Hos mig kan du njuta av:

  • Atlantean Healing™

  • Holy Fire Reiki® Healing

  • Intuitiv & Holistisk Body and Mind Healing

  • Soundhealing 1-1

  • Klangmeditation i grupp

  • Yinyoga med Healing i grupp

  • Andliga kurser och meditationer

 

Kontakt 

healingrummet@gmail.com

070-325 02 28 


 

IMG_9669.jpeg

Jay Privschek & Nana

Eir - massage center

Varmt välkommen!

 

Jay Privschek heter jag som driver företaget med min anställd Nana. 

Thaimassage är byggt på en flerhundraårig tradition i Thailand som blivit uppmärksammat av UNESCO som ett kulturellt världsarv och är en av de bästa massagevarianter som finns i världen. 

 

Vi vill stärka Thaimassagens anseende och position. 

 

Vi bedriver företaget på ett lagenligt och etiskt sätt och skapar en trygg miljö för våra kunder och personal. 

Utför även spa-behandlingar, läs mer via Boka Dirket. Utbildad på Axelsons Gymnastiska Institut. 

Kontakt

Boka via Boka Direkt

bottom of page