3B22A2BF-1CAF-435B-8982-6C53E3ECD0F8_1_2

Frirum Online

Skapa ditt eget Frirum, oavsett var du är.

"Bli medlem och få tillgång till hela Frirum Online!" 

/Marie Sjöström, instruktör och ägare
 
Rund 200.png

Yoga

Yin, Restorative

Mjukyoga, Global

MediYoga, Hatha

Yin-Yasa, Yoga Nidra

Rund 200.png

Meditation

Zenmeditation

Andningsankare

Kroppsscanning

Avslappningsövningar

Rund 200.png

Mindfulness

"Vägen hem till dig själv" - en digital grundkurs i mindfulness. Kursen säljs separat. 

"Tillsammans har vi en helhetssyn på människan där både kropp, själ och ande får ta plats."

/Frirum Onlines instruktörer

Marie Sjöström

Yoga, Meditation, Mindfulness

Ann-Sofie Åberg

Yoga Nidra, Yin-Yasa

Malin Almstedt Jansson

Yin Yoga

Birgitta Wikström

Global Yoga

Lynn Carlström

Hatha Yoga

Anitha Svedlund

MediYoga