Yoga & grupphealing

Välkomna på en stund med mjuka och lugna yogarörelser med guidad meditation som steg för steg

förbereder dig för att ta emot helande energi.

Med hjälp av andning och utvald musik vägleder jag dig till kontakt med din fysiska, psykiska och andliga kropp,

du guidas att släppa det som inte längre är till nytta för dig.

Känslan som tidigare deltagare beskriver efteråt är lugn, stillhet, grundad, tömd, lättad.

Varmt välkomna/Tanja