Feeling Friday / Frirum

Varje fredag bjuder vi in till att landa i veckan som varit.

  • 1 timma
  • Endast medlemmar

Beskrivning

FEELING FRIDAY 30/9 kl. 16:00 presenterar vi: Yin Yoga för bäckenbotten med Beatrice Vad Schütt Klockervold. "Visste du att överspändhet i bäckenbottenmuskulaturen ofta leder till försvagningar i den? Och att ’knip, knip, knip’ då sällan är hela lösningen på problemet? För att bygga upp styrka behövs också förmågan till avslappning och det är just det som vi kommer att lägga fokus på under fredagens yinyoga. Med kärleksfull vänlighet i välgörande positioner vilar vi medvetenheten vid bäckenbotten och ser om den kanske kan få tillfälle att slappna av lite mer. Varmt välkommen!" / Beatrice Dessa pass är exklusiva för våra Mellan & Stora Frirum - medlemmar! Vi kommer att erbjuda olika instruktörer, såväl Frirums egna instruktörer som gäster. Varje vecka kommer dessa presenteras på hemsidan, bokningsappen och sociala medier. Ej via Zoom.

Avbokningspolicy

AVBOKNING KLASS - senast två timmar innan klassen börjar. AVBOKNING MASSAGE, BEHANDLING, SAMTAL - senast 24 timmar innan. Vid utebliven avbokning debiteras hela avgiften, sjukdom undantaget.

Kontaktuppgifter

  • Köpmangatan 12, 811 39 Sandviken, Sweden

    +46704521729

    info@frirum.se