Söndagsretreat

SÖNDAGSRETREAT

En vilsam eftermiddag i tystnad med Marie Sjöström.

Jag vägleder dig mjukt och varsamt in mot din kropp i ledda meditationer samt Yin yoga med inslag av Restorartive yoga.

Ger utrymme för den inre rymlighet och stillhet som alltid finns inom dig.

Thich Naht Hans säger:

”Tystnade är väsentlig. Vi behöver tystnad lika mycket som vi behöver luft, lika mycket som växterna behöver ljus. Om våra sinnen är fyllda till brädden av ord och tankar finns det ingen plats för oss själva.”

Tid: 13:00 - 16:00

Pris: 350 kr, te och fika ingår. Betalningsinfo sänds ut efter bokning.

Boka här.